九种体质介绍

中医将人体体质分为九种类型，每种体质有其独特的特征与调理方向。点击下方各体质卡片，了解详细的介绍与个性化调理建议。

平
平和质
阴阳气血调和，体态适中，面色润泽，目光有神，不易疲劳
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气
气虚质
元气不足，容易疲乏，气短懒言，语音低弱，易出汗
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阳
阳虚质
阳气不足，畏寒怕冷，手足不温，喜热饮食，精神不振
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阴
阴虚质
阴液亏少，口燥咽干，手足心热，鼻微干，喜冷饮
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痰
痰湿质
痰湿凝聚，体形肥胖，腹部肥满，面部皮肤油脂较多
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湿
湿热质
湿热内蕴，面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦
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血
血瘀质
血行不畅，肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑
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气
气郁质
气机郁滞，神情抑郁，忧虑脆弱，烦闷不乐，性格内向
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特
特禀质
先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征
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